Schwangerschaft Woche für Woche: 36. Woche

Erst kürzlich haben Sie das begehrte Komma auf Ihrem Schwangerschaftstest gefunden, heute treten Sie in den neunten Monat ein! Die Zeit vergeht wirklich unglaublich schnell und nur wenige Tage trennen Sie von der Geburt Ihres Babys. Was erwartet Sie wenige Wochen vor dem Geburtsdatum?

In Woche 36 ist Ihr Baby so groß wie eine süße Papaya, misst etwa 47,5 cm und wiegt etwa 2650 Gramm. Es sind noch etwa 4 Wochen bis zum Geburtsdatum, und während dieser Zeit wird das Baby an Gewicht zunehmen und wachsen. Sie haben vielleicht das Gefühl, dass es nicht größer werden kann, aber keine Sorge, Ihr Körper kann trotzdem Wunder vollbringen.

Symptome der sechsunddreißigsten Woche

Alle Schwangerschaftssymptome, die Sie von nun an spüren werden, hängen mit dem hohen Schwangerschaftsstadium und der Tatsache zusammen, dass sich das Baby bereits auf seine Geburt vorbereitet. Machen Sie sich bereit für:

• Beckenbeschwerden. Das Baby liegt tief im Becken, und natürlich spüren Sie diesen Druck. In diesem Stadium der Schwangerschaft muss man jedoch lernen, diesen Druck von den Kontraktionen zu unterscheiden, die ein Zeichen für die Geburt sind.
• Leichteres Atmen. Ja, Sie haben richtig gelesen, nach vielen Wochen der Atemnot sind Sie erleichtert und können endlich freier durchatmen. Diese positive Botschaft hängt mit dem vorherigen Symptom zusammen – das Baby ist tiefer in das Becken abgesunken, wodurch Ihre Lungen wieder mehr Platz haben.
• Schlafstörung. Fühlen Sie sich mitten in der Nacht vollkommen entspannt? Oder „zieht“ es Sie um zwei Uhr nachmittags in den Schlaf? Jede Schwangere kennt Schlafprobleme in jeglicher Form. Versuchen Sie es mit Meditation oder anderen friedlichen Aktivitäten, die es Ihnen ermöglichen, sich über das bloße Schlafen hinaus zu entspannen.
• Sodbrennen. Obwohl das Baby nicht mehr auf die Lunge drückt, verhindert es das Verdauungssystem und verhindert, dass es wie vor der Schwangerschaft funktioniert. Wenn dieses Problem bestehen bleibt und Ihnen Unbehagen bereitet, fragen Sie Ihren Arzt um Hilfe.
• Geschwollene Knöchel und Füße. Eine leichte Schwellung der Knöchel und Füße ist in der 36. Schwangerschaftswoche üblich und die Schwellung lässt kurz nach der Geburt nach. Informieren Sie jedoch Ihren Arzt über Ihre plötzliche und schmerzhafte Schwellung, die ein Zeichen für Präeklampsie sein kann.
• Vaginaler Ausfluss. Sie haben in den letzten Tagen eine verstärkte Intensität des vaginalen Ausflusses bemerkt. Der Körper teilt Ihnen mit, dass er sich auf die Geburt vorbereitet. Nehmen Sie den Ausfluss in diesem Stadium der Schwangerschaft jedoch nicht auf die leichte Schulter. Sie können es sehr leicht mit dem Abfluss von Fruchtwasser oder der Freisetzung des Schleimpfropfens verwechseln, was ein Zeichen für eine bevorstehende Geburt ist.
• Braxton-Hicks-Kontraktionen. Diese falschen Wehen schickten viele Schwangere am Ende der Schwangerschaft auf die Entbindungsstation. Insbesondere Erstgebärende haben Schwierigkeiten, Braxton-Hicks-Kontraktionen von echten Kontraktionen zu unterscheiden, die eine Geburt ankündigen. Wenn Sie sich nicht sicher sind, welche Wehen Sie stören, rufen Sie den Arzt an oder gehen Sie in die Entbindungsklinik. Sie schicken Sie bestimmt nicht ohne Untersuchung nach Hause und Sie sind sich sicher, dass sie noch nicht gebären.

Schwangerschaftsbauch in der sechsunddreißigsten Woche

Der Bauch in dieser Woche wird wahrscheinlich so groß erscheinen wie in der Vorwoche. Von Beginn der Schwangerschaft an sollte eine normalgewichtige Frau, die ein Baby erwartet, optimal 11-16 kg zunehmen. Von nun an sollten Sie bis zur Geburt nicht mehr viel zunehmen – wahrscheinlich nur ein halbes Kilo pro Woche. Von außen muss Ihr Körper also nicht anders aussehen, aber im Inneren passieren echte Dinge.

Das Baby hat eine funktionierende Leber und Nieren, das Kreislauf- und Immunsystem ist bereit für die Geburt und das Baby nähert sich der Fähigkeit, selbstständig zu atmen. Die Haut des Babys ist in der 36. Woche der intrauterinen Entwicklung glatter und weicher und das Zahnfleisch steif. In diesem Stadium der Schwangerschaft sollte das Baby mit Kopf nach unten gestellt werden. Wenn dies noch nicht geschehen ist, besteht immer noch kein Grund zur Panik - es besteht immer noch die Möglichkeit, dass er sich auf natürliche Weise bis zur Geburt wendet.

Das Baby ist im Grunde bereit, auf die Welt zu kommen, obwohl es idealerweise noch etwas wachsen muss. Wenn es sich jedoch auf die Welt in Woche 36 fragt, hat es sehr gute Chancen, vollständig gesund zu sein. Es wird jedoch immer noch als verfrüht angesehen und zusätzlich zu einem niedrigen Geburtsgewicht kann auch ein Atemnotsyndrom auftreten..

Was erwartet dich in Woche 36?

Stellen Sie neben der vorgeschriebenen Ruhezeit sicher, dass Ihr Zuhause für die Ankunft des Babys bereit ist. Sie werden bei einer regelmäßigen Untersuchung auf das Vorhandensein von Streptokokken der Gruppe B getestet, die voraussichtlich jede Woche bis zur Geburt stattfinden wird (vielleicht hat Sie ein Frauenarzt letzte Woche getestet und Sie kennen die Ergebnisse bereits).

Bereiten Sie sich auf die Geburt vor und was danach kommt. Wenn Sie können, kochen Sie Lebensmittel vor, die auch nach dem Auftauen noch gut schmecken, und versorgen Sie Ihren Gefrierschrank damit. Wenn Sie mit dem Baby von der Entbindungsstation kommen, haben Sie vor allem in den ersten Tagen nicht genug Zeit zum Kochen und nicht alle haben Hilfe in Form von engagierten Großeltern.

Apropos Kochen: Vermeiden Sie in den letzten Wochen Ihrer Schwangerschaft scharfe, saure und stark zitronige Speisen. Sie können unangenehmes Sodbrennen verursachen, aber auch eine Frühgeburt auslösen. Über die Anzeichen einer Frühgeburt im letzten Schwangerschaftsstadium lesen Sie am Ende dieses Artikels.